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4月12日，第四季《星期日》重回第十集，《不安全感》讲述了我们最喜欢的角色评估他们的关系，包括新的和旧的，试图找出在他们人生的下一个阶段，谁和他们会带来什么。在上一季的决定之后，第四季紧跟着主角。伊萨追求一个她真正关心的激情项目，莫莉第一次领航一段真正的感情，劳伦斯想清楚升级对他意味着什么，我们看到蒂芙尼的新宝宝对朋友群体的动力的影响。在这一过程中，我们将看到这些角色评估关系，包括新的和旧的，以努力找出谁和他们在下一阶段的生活。流浪的伊莎雷，包括其他系列常客，包括伊冯奥吉，杰伊埃利斯，娜塔莎罗斯韦尔，阿曼达海尔斯，肯德里克桑普森和亚历山大霍奇。喜剧系列《不安全》探索黑人女性体验。两位黑人女性在试图驾驭不同世界的同时，也在处理自己现实生活中的缺陷，并应对一系列没完没了的不舒服的日常经历。主演伊莎雷，伊冯奥吉，阿曼达海尔斯，丽莎乔伊斯和杰伊埃利斯。北京知青梅雁，在山西某个中学做着数学老师，她不但独自带着6岁的女孩梅阿娜，而且这孩子还来路不明，没有人知道她的背景，对她的猜测和不好的传言非常多……同为知青的毛毛老师一直深深爱着梅雁，由于他已结婚，只好将这份情感深深地埋在心里，但他经常照顾梅雁和阿娜，这一切却惹来了毛毛媳妇的疾恨，和别的人的猜疑，由于梅雁独身一人，又长得漂亮，学校校长对她垂涎三尺，经常把她叫到办公室，动手动脚，进行性骚扰，但都被梅雁推脱……Lin Ruhai was promoted to deputy prime minister and minister of household affairs, and the Lins immediately changed from a deserted family to a dragon of chariots and horses. … …B. Women: Individual (70m) and Team (70m) in the knockout stages of the Olympics.　　从死者的申请书中抽丝剥茧，生前的惊涛骇浪一个个浮现眼前。一场不幸的车祸，让张晓梦见自己与“四爷”曾 经刻骨铭心之恋。醒来时，梦中的碎片般的剧情始终无法让她释怀。一次偶遇，张晓遇见梦中的“四爷”，发现他原来是震天集团董事长康震天的继子殷正。为了弄清她与“四爷”的关系，张晓追踪至震天集团应聘做设计师。然而造化弄人，将揭开之时意外发生了，失去记忆的张晓和殷正成为陌路人....Barefoot squat, weightlifting squat should also be OK?