Squat belts are generally 8 or 9 holes. The identification of the use range of the belt generally refers to the inner circumference range from the first hole to the last hole after being buckled. When choosing a belt, you can calculate it according to your usual abdominal circumference. The natural abdominal circumference is minus 5 cm-10 cm, so that the result falls around the middle of the belt's use range (the fourth or fifth hole). Minus 5 or minus 10 depends on the individual's situation. If you are thinner or not tied too tightly, minus 5; If you are fatter or accustomed to tightening, minus 10.
也是这一天，反动派彻底露出了野兽的本性。狱中的情形更加惨烈，
Finally, 10,000 hours is only a function word. Many people who recognize death always think that qualitative changes will take place around 10,000 hours. But in fact, 10,000 hours is just an "imaginary number". Different people, different foundations and different industries need different time, some in thousands of hours, some skills need 20,000 hours and cannot be mastered.
本片讲述了尤空、罗静两个生活在21世纪的情侣，阴错阳差来到宋朝， 由于两人的出现，历史偏离了原始轨迹，只有寻得五颗宝石，才能使时空重回正规。雁门关一役，杨六郎身负伤容貌尽毁。被尤空救下后，杨六郎发现此人与自己长相颇为相似。为了对抗潘仁美，杨六郎央求尤空假扮自己。尤、罗二人与杨六郎、柴美荣朝夕相处，产生羁绊，决心助六郎一臂之力。尤空设计引潘仁美入局，不料此计被潘仁美识破，反入潘仁美全套。在躲避追兵的过程中，杨六郎为保护大家竟然牺牲了自己。
沈悯芮都不忍回首，他后来自己都给找出来烧了。
随着宝盒的秘密一层层被揭开，所有人都身不由己的被卷入到这一漩涡中。哑狼用生命保
不走运的32岁单身主角桃地望（松坂桃李 饰），在工作上总是出包，没有出人头地与恋爱愿望。唯一的兴趣是在家里看最喜欢的漫画。? 有一天，被最喜欢的漫画作者蟹釜ジョー本名唯月巴（麻生久美子 饰）解救在超市与客人纠纷。之后甚至被委托做家政夫的兼职，在不知不觉中变成了朋友以上恋人未满的关系……在一次桃地被唯月推倒的时候，婉拒了的她亲吻，但还是被邀请去旅行。但是等待着桃地的是唯月突然往生的消息，而且一位陌生的大叔（井浦新 饰）出现在悲伤的桃地面前，向他表示：我是巴。
Reference: Baidu Encyclopedia-iPhone
1968年,在冷战时期的葡萄牙,一名享有特权的自由欧洲电台工程师兴风作浪,格洛里亚德里巴泰霍充斥着间谍,谎言和秘密。
本剧以九大派与“天龙帮”黑、白两道争夺“归元秘笈”为主线，再辅以俊男杨梦寰（尔各升饰演）同大姐姐型的美女朱若兰（施思饰演）、天真无邪到接近白疑型的小师妹沈霞琳，与背负血海深仇、坚强孤苦型的美女蓝小蝶、李瑶红问的多角恋情为主。明武宗，年号正德。这位明朝世系十六代中最为风流的皇帝，即位后就被太监刘谨、马永成、谷大用等八党，逢迎蛊惑，淫伤圣心，击兔走马，放鹰逐犬，整日沉迷酒色。白玉黛，人极美艳，被武宗看中，宠封黛妃，阳春三月，黛妃生女，封为兰黛公主，引起东宫皇后嫉妒。刘谨（电视剧中改为刘永）为讨好皇后，逼死黛妃，株连九族，幸有忠心侍卫赵海萍和宫女翠蝶夫妇将兰黛公主救出，隐居白云峡。白玉黛的哥哥白雁飞当时正随天残老人学艺，闻讯后，奉师命下山，寻到《归元秘芨》，练成绝世神功，找刘谨报仇，却不想杀死的是刘谨的替身，为躲避刘谨追杀，寄身丐帮，改名空空空，暗中照顾外甥女兰黛公主，为答谢赵海萍、翠蝶夫妇忠心救主，暗助赵海萍得到《归元秘芨》。赵海萍得到《归元秘芨》后，痴迷武学，冷落翠蝶，翠蝶负气挟半部《归元
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一九三七年，“七·七”事变爆发，川军在四川省主席的感召下，请缨出川抗日。这支川军知耻后勇，以“失地不复，决不回川”的决心，以三百万壮士出征，六十万军人伤亡的代价，打出了“无川不成军”的威名。学生连长张抗带领属下官兵随川军北路纵队出征，转战今山西、山东、湖北、湖南等地，在台儿庄大战等重大战役中，与日军展开一系列惊心动魄的殊死搏斗。通过战争的洗礼，张抗与众川军将士结下生死之谊，其与女学生夏之悦的爱情也在血与火的烘托中得以升华。张抗属下士兵杨得贵、王长生、吴天禄、何阴阳、黑娃等人，虽出身不同、性格迥异，但在民族大义的感召下，殊途同归，最终为了掩护张抗脱险，纷纷慷慨就义，谱写了一曲可歌可泣、荡气回肠的英雄赞歌。
秦霖抓住她胳膊，低声道：不如你跟我去安国瞧瞧，再想想愿不愿嫁我，我不会逼你的。
以前我不知道坠入凡尘的仙子是什么样的，现在我知道了，小龙女是什么样，坠入凡尘的仙子就是什么样。
Saichon是Min岛上的居民。某天，在命运的驱使下他遇见了Fahlada，一名17岁的少女。Fahlada遭遇了海啸，被海水冲上了沙滩，昏迷不醒。等她苏醒之后，Saichon发现她已经失去了记忆。Saichon收留并无微不至的照顾她，他给她取名为NangFah，意为天使。不久两人便坠入了爱河，并在1年后有了他们的爱情结晶。偶然的机会，Chompooprae，Fahlada的姐姐在旅游杂志上看到了她妹妹的照片，于是她派人把Fahlada带了回来。Fahlada的离开让Saichon非常难过，但是他还得独自在岛上抚养他们的孩子。Fahlada接受了治疗，直到她恢复了以前的记忆。但是她却又忘记了她在岛上和Saichon还有他们的孩子的一切经历。Chompooprae欺骗了她，而且对她隐瞒了所有关于Min岛的事情。Mami一直喜欢Saichon，某天她跑来通风报信让Saichon逃命，因为她知道有人要谋杀他还要抢走他的孩子。Saichon别无选择，只得求助于某位百万富翁。因为Saichon曾
/talkq (Hesitation)
/calm (sedation)
少年浪子
