The use of weightlifting belts can provide additional protection and support to the lower back when these muscles fail. Moreover, as the weightlifting belt can reduce the pressure of heavy objects on the lower back, the workload of the lower front muscles is reduced, and the time for fatigue of the lower back muscles will be delayed, thus effectively preventing and delaying the premature occurrence of fatigue of the lower back muscles.
1941年12月。飞行员尼古拉·科姆列夫成功地执行了命令，他奉命摧毁了前往莫斯科的德国坦克纵队。但科姆列夫的飞机被敌方战斗机击落，他奇迹般地将他的伊尔-2号攻击机降落在荒凉的森林空地上。看来最可怕的事情已经过去了，他在一场空战中幸存下来。然而，真正的考验才刚刚开始：受伤的科姆列夫必须穿越一条不可思议的道路，克服霜冻、痛苦和饥饿，远离狼群，逃避纳粹特种部队的围剿，他们要不惜一切代价找到他。飞行员怀揣着求生的意志、勇气，当然还有爱：奥尔嘉还在家里等着他归来。她的身影温暖了他，驱策他前进、脱困。他只有一次生还的机会，回到他心爱的人身边，再次登上天空，赢得胜利。
Logic Unit
本想着也过拿下巴蜀之后，下一个目标是襄阳和整个沔水中下游的，以卢绾那些兵力加以补充，防务也能增加不少。
Fuenglada（女主）在一所寄宿学校上学，她的爸爸与继母 Saithong 和继姐 Soisoun 生活在一起，有一次爸爸在去看望 Fuenglada 的路上与 Taen（男主）的车子发生车祸并去世了，Taen 是一个富有的鳏夫，与他的女儿及弟弟 Tai 生活在 一起，当得知 Fuenglada 的继母要将她卖给一个中国老男人后，他主动娶了 Fuenglada 并开始了他们的婚姻生活，然而弟弟 Tai 怀疑 Fuenglada 一家图谋不轨，而继母又企图将继姐塞给 Taen，使得他们的爱情道路充满了阻碍...
NBC管理层盛赞该剧是NBC十年来「最强的一部新剧」，并对其前景十分看好。
贾寨与张寨一直以来相互争强互不相让，抗战时期两寨因日军的侵入团结一致。由于汉奸张兆银事先做好准备，龟田率领的日军轻易入驻两寨。他们建炮楼，搜刮两寨粮食，害死贾文坡及荷花，龟田还要强娶贾文锦新婚妻子张玉仙。贾文锦与张兆喜从国军战场溃败后得知日军作为，无比愤怒但又对国军失望，于是组建了白马团黑马团抗日武装。已在八路军中当上文工团团长的贾文柏奉命回村侦察敌情发展敌后武装。于是贾文柏整合了贾文锦的抗日武装和贾文灿的别动队，他们与维和会长贾文清里应外合打击敌人。在一次重要行动中，贾文清牺牲，张兆喜因贾文灿的叛变而身亡。受贾文柏感染，贾文锦同白马团黑马团成员加入八路军，他们最终端掉炮楼打败日军赢得了胜利。
“我读了一点剧本，是非常感动的故事，我感觉到了日野先生的才能。”对于动画，担任雷顿教授CV的大泉洋如是说。堀北真希则说：“还想以3部作作为终结，能再次饰演路克很高兴。”
某日一位外国人突然来拜访独自养育小学生女儿的折口弥一（佐藤隆太 饰演），原来他是弥一的双胞胎弟弟凉二的丈夫。弟弟移居加拿大，兄弟因此很少交集，而凉二早已去世，如今，他的丈夫 马克（把瑠都 饰演），来日本找到了弥一，展开一段奇妙的故事。。。
Steve McGarrett侦探（Alex O"Loughlin扮演）曾经是一位获得过荣誉勋章的海军军官，退役后当上了警察。为了调查父亲的谋杀案，他返回了家乡瓦胡岛（夏威夷群岛的主岛）。夏威夷州长认为Steve是个难得的人才，执意挽留他在岛上工作。她想让Steve组建一支专门负责调查重案的精英团队－－规矩由他来定，她在幕后提供支援。这支命名为「Five-0」（50）的团队不走过场，不玩花样，只要能抓住岛上最大的匪帮首领，他们就算是把天弄塌了也没事。
他们三人于现代经历一次又一次的冲击，性格与价值观亦渐渐改变，随后更因难得一遇的异象即将发生，而面临人生最严峻的考验与抉择……
少女和他的父母也在其中。
元朝末年，天下大乱。朱元璋自幼父母双亡，沦为乞丐，后又遁入空门。他走投无路，参加了义军，从此南征北战，一步步走上了中国历史的舞台。朱元璋心思缜密，把徐达、汤和等一批将才笼络在自己身边，对李善长、刘伯温等文人礼遇有加。在鄱阳湖大水战中，他以少胜多，一举消灭了劲敌陈友谅，创建了明朝。
第19届全州国际电影节韩国竞争单元话题之作，一个不愿意受伤的男人的不按套路出牌的自由恋爱！既不是朋友也不是男女朋友的俊浩和恩智之间既甜蜜又苦涩的“超真实恋爱记”！“我不太会谈恋爱，我好像跟谈恋爱不太搭”因为不愿意受伤而无法真心交付的男人俊浩如是说；“都不能大把花钱了，至少这辈子得随心所欲点啊”唯有一颗真心的女人恩智如是说。俊浩向恩智提议开始一场不用负责、无需义务的自由恋爱，但却渐渐发现自己对温暖又乐天的恩智渐渐敞开了心扉...
本剧以1915年《青年杂志》问世到1921年《新青年》成为中国共产党机关刊物为贯穿，展现了从新文化运动到中国共产党建立这段波澜壮阔的历史画卷，讲述觉醒年代的百态人生。该剧以李大钊、陈独秀、胡适从相识、相知到分手，走上不同人生道路的传奇故事为基本叙事线，以毛泽东、陈延年、陈乔年、邓中夏、赵世炎等革命青年追求真理的坎坷经历为辅助线，艺术地再现了一批名冠中华的文化大师和一群理想飞扬的热血青年演绎出的一段充满激情、燃烧理想的澎湃岁月。
In the historical substitution principle, the methods of the subclass to the parent class should not be overridden or overloaded as far as possible. Because the parent class represents a well-defined structure, subclasses should not destroy it casually by interacting with the outside world through this standardized interface.
最终，桃园行动组彻底覆灭。
讲述了尚书之女颜知夏女扮男装误入皇宫，被当作小太监无法脱身，紧接着又遇到性格怪异样貌英俊的皇帝严锦，被迫成为皇帝贴身太监，一步步在严锦的奴役和帮助下成为太监大总管的故事。然而峰回路转，知夏原本以为是自己天赋异禀，而现实是严锦在她入宫时便得知其女儿身份，看似是娇俏小太监打怪升级求上位，实则乃皇帝陛下运筹帷幄强势撩妹。
MBC即将推出的科幻类型「SF8」系列短剧共八个单元，描述人类们在未来世界，透过科技发展期望打造出完美社会。其中《宇宙人赵安》源自金孝仁作家的小说，背景设定在雾霾笼罩的未来世界。在这个世界，只要能够穿上昂贵防护衣的人，寿命就能够达到百岁，他们被归类为「C」(Clean)。相反的，没能穿上昂贵防护衣的人，平均活不过三十岁，被归类为「N」(No Clean)。故事发展于一个C大学生李欧被诊断出罹患癌症，遇上了N女大生赵安，两个人携手面对青春与人生的消逝。 该剧由《不要忘记我》的电影导演李允贞执导，由电视剧《Touch》女主角金宝罗与曾演出电影《始动》的崔成恩主演。2020年7月在Wavve串流平台率先公开，8月在MBC电视台播出。
