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英國著名飲食節目主持人Nigel Slater又有新搞作，推出全新節目《下廚易 - 是日推介》，教大家發揮烹飪創意，將雪櫃裡的平凡食材煮出七款佳餚，保證大家由星期一至星期日，每晚均可品嚐嶄新菜式。Nigel精選的「是日推介」，包括︰無花果煎餅（fig flapjacks）、山羊奶酪（goats’ cheese frittata）、鱈魚雜燴（haddock chowder）、瑞典式碎肉羊排（crumbed lamb steak with buttered swede mash）……看似複雜，但其實簡單易煮，家庭觀眾也可以一試做大廚的滋味。每集節目中，Nigel又會帶大家逛逛不同的地道商店，訪問熟悉食材的店主，如何利用售賣的食物炮製自家美食；Nigel甚至會教大家如何趁大減價入貨，炮製大餐，採摘花園裡的各式香草，為菜餚加添色香味，愛煮又愛吃的你萬勿錯過！　　Latte是一名专注于踢球的足球运动员，直到有一天，他暗恋的一名帅气学长Phudit再次成为足球队的队医后，使他拥有了表明心意的机会。他的两个朋友，Namwan和Q一直在帮他制造亲近Phudit的机会，但不管怎么做，Latte都不敢表明心意，直到爱神Nice的出现。　　Nice掌管着Latte的秘密和爱情，不过，随着Latte和Phudit的关系越发亲密，使Latte更加确信自己对Phudit只是兄弟之情。　　Latte努力寻找内心的答案，最终发现自己的心早已被Nice占据。至于Nice，他也摸不清自己的心思，他从未听过自己的心声，无法接受发生在自己身上的一切，所以他为了弄明白这一切，决定离开Latte，等他找到答案后再回来找Latte。在峦城缉毒大队的一次秘密缉毒行动中，副队长关伟天发现自杀的毒枭“六鬼”竟然是个替身，真“六鬼”另有其人在，这使得案情更加扑朔迷离，同时也使得关伟天的内线马力被迫暴露。行动结束后，被缴获的一包超纯海洛因竟在警员戴莹的保险柜中神秘失踪，与此同时，一切的不利证据恰恰指向了副队长关伟天…Six months no longer part of the Organization, the Coopers have to live their lives without being spies. That changes their lives forever. But when K.C finds out that Ursula has been torturing them, the Coopers have to strike back to get Judy back and to eliminate Ursula.　　而最终龙皓晨是否能赢得神印王座的认可，登上骑士圣殿的最高荣耀，同时他又是否能面对所有真相揭开的那一刻，化解整个世界最大的危机，一切都有待揭晓。一瞬间，绿萝在心中的分值陡然提高几个百分点会稽山中，一队人马进入一座山谷，都显得疲惫不堪。Nick Burkhardt（大卫·君图力 David Giuntoli 饰）本来只是波特兰警局一名警察，在知道自己是“格林”一族的后裔后命运完全改变。除了履行警察职责，Nick还必须狩猎童话中的那些怪物。同时因为“格林”的特殊身份结识了很多善良的“格林”生物并成为他们的朋友。一些野兽和动物化作人形隐藏在人类社会中，它们正策划对人类。而了解到自己背负的责任后，Nick决心不惜一切代价保护人类。