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　刚刚硕士毕业的夏梦（陈紫函 饰）跟新婚丈夫常在（立威廉 饰）去泰国旅游，途中听说金沙谷很漂亮，身为记者的常在决定带着夏梦来一趟浪漫之旅。1924年秋，冯玉祥北京政变，御厨赵亮邦和师兄弟董家瑞、关少则被掳掠到奉系军阀的兵营做伙夫，几经波折逃出生天，师兄弟三人从此走上了不同的道路。赵亮邦回到苏南老家开淮扬菜馆，没过多久却因“通共”的罪名被二次充军，在那里遇到了师兄董家瑞，后又被红军俘虏，与小师弟关少则重逢，很快，赵亮邦回到了家乡。1937年南京大屠杀后，日军设庆功宴，师兄弟三人摒弃前嫌合作策划了宴会毒杀事件，但亲人却惨遭报复，妻子、父亲惨死，赵亮邦家破人亡。面对处于不同阵营的董家瑞和关少则的对立，看着他们为不同的信仰而战，赵亮邦一度束手无策，但历经战火洗礼，他终是在共产党人的指引下弃厨从戎，带着坚定的信念投入到革命洪流中去，并成为一名坚定的共产党人。民国初，山东济南武林高手“燕子李三”被官府斩杀。李三师弟李显隐退江湖，将绝世轻功传与徒弟李云飞、李云馨、李云龙。十年后李显师徒回到济南，与日本武士对决抗争，名声大振.百姓称，燕子李三回来了。抗战时期，李显师徒投入到全民抗战的洪流中。三徒弟李云龙薄弱的内心和膨胀的私欲，使他最终成为了彻头彻尾的走狗，不得善终。二徒弟李云馨开武馆，传授武艺。大徒弟李云飞体会到，凭借武林气节，单打独斗，不可能真正救国，毅然加入抗战。职场“小狐狸”的李浅在谈判中遭遇了“恶魔恩师”宁成明这条“老狐狸”！Breaking the "Miracle of Genius High Jumpers"//265　　一個堂堂正正的男人，卻讓他三叩九拜。